λ³Έλ¬Έ λ°”λ‘œκ°€κΈ°
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λ°˜μ‘ν˜•

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ν”ΌλΆ€λ…Έν™” μŠ€ν‚¨μΌ€μ–΄ λ…Έν™”λ°©μ§€ 일상속피뢀관리 ν”ΌλΆ€λ…Έν™” μŠ€ν‚¨μΌ€μ–΄ λ…Έν™”λ°©μ§€ 일상속피뢀관리 μ•ˆλ…•ν•˜μ„Έμš”! μš”μ¦˜ ν™˜μ ˆκΈ°λ‘œ ν”ΌλΆ€ 고민이 λ§ŽμœΌμ‹ ν…λ°μš”. κ·Έ 쀑에 피뢀노화에 특히 관심을 보이고 κ³„μ‹œλŠ” 뢄듀이 λ§Žμ•„μ„œ 일상 속 ν”ΌλΆ€λ…Έν™” μ€„μ΄λŠ” 법에 λŒ€ν•΄ μ•Œμ•„λ³΄λ„λ‘ ν• κ²Œμš”. 1. ν”ΌλΆ€λ…Έν™”λž€ 무엇인가?ν”ΌλΆ€λ…Έν™”λŠ” μ‹œκ°„μ΄ 지남에 따라 ν”ΌλΆ€μ˜ ꡬ쑰와 κΈ°λŠ₯이 λ³€ν™”ν•˜λŠ” 과정을 λ§ν•΄μš”. 주둜 ν”ΌλΆ€μ˜ 탄λ ₯이 λ–¨μ–΄μ§€κ³  주름이 생기며피뢀톀이 κ³ λ₯΄μ§€ μ•Šκ²Œ λ³€ν•˜λŠ” ν˜„μƒμœΌλ‘œ λ‚˜νƒ€λ‚˜μ£ .μ΄λŸ¬ν•œ λ³€ν™”λŠ” μžμ—°μ μΈ λ…Έν™” κ³Όμ •μ˜ μΌν™˜μ΄μ§€λ§Œμ™ΈλΆ€ ν™˜κ²½μ΄λ‚˜ μƒν™œ μŠ΅κ΄€μ— μ˜ν•΄ 가속화될 수 μžˆμ–΄μš”. 2. ν”ΌλΆ€λ…Έν™”μ˜ μ›μΈν”ΌλΆ€λ…Έν™”μ˜ 원인은 μ—¬λŸ¬ κ°€μ§€κ°€ μžˆμ–΄μš”. κ°€μž₯ λŒ€ν‘œμ μΈ 원인은 λ‹€μŒκ³Ό κ°™μ•„μš”μžμ™Έμ„  λ…ΈμΆœ: UV선은 ν”ΌλΆ€μ˜ 콜라겐과 μ—˜λΌμŠ€ν‹΄μ„ νŒŒκ΄΄ν•˜μ—¬ 주름과 μƒ‰μ†ŒμΉ¨μ°©μ„ μœ λ°œν•΄μš”.흑연: λ‹΄λ°°μ˜ μœ ν•΄ λ¬Όμ§ˆμ€.. 2025. 6. 25.
ν˜ˆμ•‘μˆœν™˜κ³Ό λ‡ŒκΈ°λŠ₯ ν–₯상에 도움을 μ£ΌλŠ” 아보카도 ν˜ˆμ•‘μˆœν™˜κ³Ό λ‡ŒκΈ°λŠ₯ ν–₯상에 도움을 μ£ΌλŠ” μ•„λ³΄μΉ΄λ„μ•ˆλ…•ν•˜μ„Έμš”! μ˜€λŠ˜μ€ ν˜ˆμ•‘μˆœν™˜κ³Ό λ‡ŒκΈ°λŠ₯ ν–₯상에 도움을 μ£ΌλŠ” 아보카도에 λŒ€ν•΄ μ‚΄νŽ΄λ³Όκ²Œμš”. μ•„λ³΄μΉ΄λ„λŠ” 졜근 κ±΄κ°•μ‹ν’ˆμœΌλ‘œ λ§Žμ€ μ‚¬λž‘μ„ λ°›κ³  μžˆλŠ”λ°μš”κ·Έ μ΄μœ λŠ” 무엇인지 ν•¨κ»˜ μ•Œμ•„λ³΄λ„λ‘ ν• κ»˜μš”. μ•„λ³΄μΉ΄λ„μ˜ μ„±λΆ„μ•„λ³΄μΉ΄λ„λŠ” λ‹€μ–‘ν•œ μ˜μ–‘μ†Œκ°€ ν’λΆ€ν•˜κ²Œ λ“€μ–΄ μžˆλŠ” κ³ΌμΌμ΄μ—μš”.특히, 비타민 E, 비타민 K, 비타민 C, 비타민 Bκ΅°,그리고 λ―Έλ„€λž„μΈ μΉΌλ₯¨κ³Ό λ§ˆκ·Έλ„€μŠ˜μ΄ 많이 ν¬ν•¨λ˜μ–΄ μžˆλ‹΅λ‹ˆλ‹€.아보카도 100gλ‹Ή μ•½ 160kcal의 μ—΄λŸ‰μ„ κ°€μ§€κ³  μžˆμœΌλ©°κ±΄κ°•ν•œ 지방인 λΆˆν¬ν™” 지방산이 λ‹€λŸ‰ ν¬ν•¨λ˜μ–΄ μžˆμ–΄μ‹¬μž₯ 건강에 도움을 μ€˜μš”. μ•„λ³΄μΉ΄λ„λŠ” 11μ’…μ˜ 비타민과 14μ’…μ˜ λ―Έλ„€λž„, 그리고 μ‹μ΄μ„¬μœ κ°€ ν’λΆ€ν•΄μš”. μ΄λŸ¬ν•œ 성뢄듀은 우리 λͺΈμ˜ μ—¬λŸ¬ κΈ°λŠ₯을 μ§€μ›ν•˜κ³ νŠΉνžˆ ν˜ˆμ•‘μˆœν™˜κ³Ό λ‡ŒκΈ°λŠ₯에 긍정적인 영ν–₯을.. 2025. 6. 22.
뼈 건강/λ‹€μ΄μ–΄νŠΈ/ μ½œλ ˆμŠ€ν…Œλ‘€μ— 쒋은 프룬 뼈 건강/λ‹€μ΄μ–΄νŠΈ/ μ½œλ ˆμŠ€ν…Œλ‘€μ— 쒋은 프룬 μ•ˆλ…•ν•˜μ„Έμš”! μ˜€λŠ˜μ€ 뼈 건강, λ‹€μ΄μ–΄νŠΈ, 그리고 μ½œλ ˆμŠ€ν…Œλ‘€μ— 쒋은 프룬에 λŒ€ν•΄ μ•Œμ•„λ³Όκ²Œμš”. 프룬은 말린 μžλ‘λ‘œ, λ‹€μ–‘ν•œ 건강 효λŠ₯을 κ°€μ§€κ³  μžˆμ–΄ λ§Žμ€ μ‚¬λžŒλ“€μ΄ μ°ΎλŠ” κ±΄κ°•μ‹ν’ˆ 쀑 ν•˜λ‚˜μž…λ‹ˆλ‹€. 그럼 ν”„λ£¬μ˜ μ„±λΆ„λΆ€ν„° μ‚΄νŽ΄λ³ΌκΉŒμš”? ν”„λ£¬μ˜ μ„±λΆ„ 프룬은 λ‹€μ–‘ν•œ μ˜μ–‘μ†Œκ°€ ν’λΆ€ν•˜κ²Œ λ“€μ–΄μžˆμ–΄μš”. 특히 μ‹μ΄μ„¬μœ , 비타민, λ―Έλ„€λž„μ΄ 많이 ν¬ν•¨λ˜μ–΄ μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. 프룬 100gμ—λŠ” μ•½ 20mg의 칼슘과 280mg의 μΉΌλ₯¨μ΄ λ“€μ–΄μžˆμ–΄ 뼈 건강에 맀우 μœ μ΅ν•˜λ‹΅λ‹ˆλ‹€. λ˜ν•œ, 프룬은 ν•­μ‚°ν™” 성뢄인 ν΄λ¦¬νŽ˜λ†€κ³Ό 비타민 C, Eκ°€ ν’λΆ€ν•˜μ—¬ 체내 λ…Έν™”λ₯Ό λ°©μ§€ν•˜λŠ” 데 도움을 μ€˜μš”. 뼈 건강/λ‹€μ΄μ–΄νŠΈ/ μ½œλ ˆμŠ€ν…Œλ‘€μ— 쒋은 ν”„λ£¬ν”„λ£¬μ˜ 효λŠ₯ 뼈 건강에 도움프룬은 칼슘과 비타민 Kκ°€ ν’λΆ€ν•˜μ—¬ 뼈λ₯Ό νŠΌνŠΌν•˜κ²Œ ν•΄.. 2025. 6. 18.
ν”ΌλΆ€λ…Έν™” 원인와 피뢀탄λ ₯에 μ’‹μ€μŒμ‹ ν”ΌλΆ€λ…Έν™” 원인와 피뢀탄λ ₯에 μ’‹μ€μŒμ‹ μ•ˆλ…•ν•˜μ„Έμš”. μ˜€λŠ˜μ€ 피뢀노화와 ν”ΌλΆ€ 탄λ ₯에 쒋은 μŒμ‹μ— λŒ€ν•΄ μ•Œμ•„λ³Όκ»˜μš”. ν”ΌλΆ€λŠ” 우리의 외적인 이미지λ₯Ό λ°˜μ˜ν•˜λŠ” μ€‘μš”ν•œ μš”μ†Œμ—μš”. λ…Έν™”μ˜ 흔적이 λ“œλŸ¬λ‚˜κΈ° μ‹œμž‘ν•˜λ©΄ λ§Žμ€ μ‚¬λžŒλ“€μ΄ κ±±μ •ν•˜κ²Œ λ˜λŠ”λ°μš”. κ·ΈλŸ¬λ―€λ‘œ ν”ΌλΆ€λ…Έν™”λ₯Ό 막고 ν”ΌλΆ€ 탄λ ₯을 μœ μ§€ν•˜κΈ° μœ„ν•œ 방법을 μ•„λŠ” 것은 맀우 μ€‘μš”ν•΄μš”. ν”ΌλΆ€ λ…Έν™”μ˜ 원인 ν”ΌλΆ€ λ…Έν™”λŠ” μžμ—°μŠ€λŸ¬μš΄ κ³Όμ •μ΄μ§€λ§Œ μ—¬λŸ¬ μš”μΈμ— μ˜ν•΄ 가속화될 수 μžˆμ–΄μš”. 예λ₯Ό λ“€μ–΄, μžμ™Έμ„  λ…ΈμΆœ, 슀트레슀, 잘λͺ»λœ μ‹μŠ΅κ΄€μ΄ ν”ΌλΆ€μ˜ λ…Έν™”λ₯Ό μ΄‰μ§„ν•˜μ£ . μ΄λŸ¬ν•œ μš”μΈλ“€μ„ κ΄€λ¦¬ν•˜λŠ” 것이 ν”ΌλΆ€ 건강을 μ§€ν‚€λŠ” 첫걸음이죠. ν”ΌλΆ€ 탄λ ₯의 μ€‘μš”μ„± ν”ΌλΆ€ 탄λ ₯은 ν”ΌλΆ€μ˜ μ ŠμŒμ„ λ‚˜νƒ€λ‚΄λŠ” μ€‘μš”ν•œ μ§€ν‘œλΌ ν•  수 μžˆμ–΄μš”. ν”ΌλΆ€ 탄λ ₯이 λ–¨μ–΄μ§€λ©΄ 주름과 처짐이 생기기 쉽고 μ΄λŠ”.. 2025. 6. 4.
λͺΈμ— ν™œμ„±μ‚°μ†Œλ₯Ό μ œκ±°ν•˜κ³  λ©΄μ—­λ ₯에 도움을 μ£ΌλŠ” μ•Œλ‘œμ— 주슀 λͺΈμ— ν™œμ„±μ‚°μ†Œλ₯Ό μ œκ±°ν•˜κ³  λ©΄μ—­λ ₯에 도움을 μ£ΌλŠ” μ•Œλ‘œμ— 주슀 μ•ˆλ…•ν•˜μ„Έμš”.μ˜€λŠ˜μ€ λͺΈμ— ν™œμ„±μ‚°μ†Œλ₯Ό μ œκ±°ν•˜κ³  λ©΄μ—­λ ₯에 도움을 μ£ΌλŠ”μ•Œλ‘œμ— μ£ΌμŠ€μ— λŒ€ν•΄ μ‚΄νŽ΄ λ³Όκ»˜μš”.μ•Œλ‘œμ— μ£ΌμŠ€λŠ” λ§Žμ€ μ‚¬λžŒλ“€μ—κ²Œ 인기 μžˆλŠ” 건강 μŒλ£Œλ‘œλ‹€μ–‘ν•œ 효λŠ₯κ³Ό ν•¨κ»˜ 건강 μœ μ§€μ— 도움을 μ€€λ‹΅λ‹ˆλ‹€. μ•Œλ‘œμ—μ£ΌμŠ€μ˜ μ„±λΆ„ μ•Œλ‘œμ—λŠ” λ‹€μ–‘ν•œ 비타민과 λ―Έλ„€λž„, 아미노산이 ν’λΆ€ν•˜κ²Œ ν•¨μœ λ˜μ–΄ μžˆμ–΄μš”. 특히 비타민 C와 EλŠ” κ°•λ ₯ν•œ ν•­μ‚°ν™” μž‘μš©μ„ ν•΄μ£Όκ³ λ‹€μ–‘ν•œ νš¨μ†ŒλŠ” μ†Œν™”λ₯Ό λ•λŠ” 역할을 ν•΄μš”.또, μ•Œλ‘œμ—μ˜ μ£Όμš” 성뢄인 μ•„λ‘œμ—μΈ(Aloein)κ³Ό 같은성뢄듀은 λ©΄μ—­ 체계에 긍정적인 영ν–₯을 미치죠.이런 성뢄듀이 μ‘°ν™”λ‘­κ²Œ μž‘μš©ν•˜μ—¬ 우리의 건강을 μ§€ν‚€λŠ” 데 큰 도움이 λœλ‹΅λ‹ˆλ‹€. λͺΈμ— ν™œμ„±μ‚°μ†Œλ₯Ό μ œκ±°ν•˜κ³  λ©΄μ—­λ ₯에 도움을 μ£ΌλŠ” μ•Œλ‘œμ— μ£ΌμŠ€μ•Œλ‘œμ—μ£ΌμŠ€μ˜ 효λŠ₯ μ†Œν™” κ°œμ„ μ•Œλ‘œμ— μ£Ό.. 2025. 5. 30.
μΆ•μ œ/행사 κ°€λ³Όλ§Œν•œ κ³³ ν•˜λ™ 뢁천 꽃양귀비 μΆ•μ œ μΆ•μ œ/행사 κ°€λ³Όλ§Œν•œ κ³³ ν•˜λ™ 뢁천 꽃양귀비 μΆ•μ œ μΆ•μ œλ‚ μ§œ 2025.05.16 ~ 2025.05.25 μ£Όμ†Œκ²½μƒλ‚¨λ„ ν•˜λ™κ΅° 뢁천면 κ²½μ„œλŒ€λ‘œ 2253-9 뢁천면 직전리일원 μ£Όμ°¨μž₯-무료 μž…μž₯료유료 (1,000원) (μ΄ˆλ“±ν•™μƒ μ΄ν•˜ 무료/노인할인 μ—†μŒ) 업체 ν•˜λ™λΆμ²œμ½”μŠ€λͺ¨μŠ€λ©”λ°€κ½ƒ μ˜λ†μ‘°ν•©λ²•μΈ μ „ν™”λ²ˆν˜Έ 055-884-7416 μ•ˆλ…•ν•˜μ„Έμš”! μ˜€λŠ˜μ€ 2025λ…„ ν•˜λ™ 뢁천 꽃양귀비 μΆ•μ œμ— λŒ€ν•΄μ„œ μ†Œκ°œν•΄ λ“œλ¦΄κ²Œμš”. 이 μΆ•μ œλŠ” λ§€λ…„ λ§Žμ€ 관광객듀이 μ°ΎλŠ” 인기 μžˆλŠ” ν–‰μ‚¬λ‘œμ˜¬ν•΄λ‘œ 11회째λ₯Ό λ§žμ΄ν•˜κ³  μžˆμ–΄μš”.ν•˜λ™μ˜ μ•„λ¦„λ‹€μš΄ μžμ—°κ³Ό λ†μ΄Œμ˜ μ •μ·¨λ₯Ό λ§Œλ½ν•  수 μžˆλŠ” κΈ°νšŒμ΄λ‹ˆλ§Žμ€ 뢄듀이 λ°©λ¬Έν•˜μ…¨μœΌλ©΄ μ’‹κ² μ–΄μš”. ν•˜λ™ 뢁천 꽃양귀비 μΆ•μ œλž€? ν•˜λ™ 뢁천 꽃양귀비 μΆ•μ œλŠ” 경상남도 ν•˜λ™κ΅° λΆμ²œλ©΄μ—μ„œ μ—΄λ¦¬λŠ” 봄꽃 μΆ•μ œλžλ‹ˆλ‹€.이 μΆ•μ œλŠ” 꽃양귀비.. 2025. 5. 16.
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