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๊ฑด๋ง์ฆ์˜ˆ๋ฐฉ๊ณผ ์น˜๋งค์— ์ข‹์€ ์‚ผ์ง€๊ตฌ์—ฝ์ฐจ

by ๐Ÿ’•์ด์„ธ๊ณ„ ๋งˆ๋‡จ(โ´โ—ก`โ)๐Ÿ’• 2024. 11. 23.
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๊ฑด๋ง์ฆ์˜ˆ๋ฐฉ๊ณผ ์น˜๋งค์— ์ข‹์€ ์‚ผ์ง€๊ตฌ์—ฝ์ฐจ

 

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์‚ผ์ง€๊ตฌ์—ฝ์ฐจ๋Š”  ํŠนํžˆ ๊ฑด๋ง์ฆ ์˜ˆ๋ฐฉ์— ํšจ๊ณผ์ ์ด๋ผ๊ณ  ์•Œ๋ ค์ ธ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
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๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ๊ด€๋ จ๋œ ์งˆ๋ณ‘์— ๋Œ€ํ•ด ์ž์„ธํžˆ ์•Œ์•„๋ณด๊ฒ ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์‚ผ์ง€๊ตฌ์—ฝ์ฐจ
์‚ผ์ง€๊ตฌ์—ฝ์ฐจ๋Š” ์‚ผ์ง€๊ตฌ์—ฝ์ดˆ๋ผ๋Š” ์‹๋ฌผ์—์„œ ์ถ”์ถœํ•œ ์ฐจ๋กœ
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์‚ผ์ง€๊ตฌ์—ฝ์ด๋ž€ ์‹๋ฌผ์€ ์„ธ ๊ฐœ์˜ ์žŽ์ด ์žˆ๋Š” ๋…ํŠนํ•œ ํ˜•ํƒœ๋กœ
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์‚ผ์ง€๊ตฌ์—ฝ์ฐจ๋Š” ์ „ํ†ต์ ์œผ๋กœ ์—ฌ๋Ÿฌ ๊ฐ€์ง€ ๊ฑด๊ฐ• ํšจ๋Šฅ์ด ์žˆ๋‹ค๊ณ  ์•Œ๋ ค์ ธ ์žˆ์œผ๋ฉฐ
ํŠนํžˆ ๊ธฐ์–ต๋ ฅ ํ–ฅ์ƒ๊ณผ ๊ด€๋ จ๋œ ํšจ๊ณผ๋กœ ์œ ๋ช…ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
 

 

์‚ผ์ง€๊ตฌ์—ฝ์ฐจ์˜ ํšจ๋Šฅ
์‚ผ์ง€๊ตฌ์—ฝ์ฐจ๋Š” ์—ฌ๋Ÿฌ ๊ฐ€์ง€ ํšจ๋Šฅ์„ ๊ฐ€์ง€๊ณ  ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. 
์ฒซ์งธ, ๊ธฐ์–ต๋ ฅ ํ–ฅ์ƒ์— ๋„์›€์„ ์ค๋‹ˆ๋‹ค. 
์—ฐ๊ตฌ์— ๋”ฐ๋ฅด๋ฉด ์‚ผ์ง€๊ตฌ์—ฝ์ฐจ๋ฅผ ๊พธ์ค€ํžˆ ์„ญ์ทจํ•˜๋ฉด ๋‡Œ์˜ ๊ธฐ๋Šฅ์ด ๊ฐœ์„ ๋˜์–ด
๊ฑด๋ง์ฆ ์˜ˆ๋ฐฉ์— ํšจ๊ณผ์ ์ด๋ผ๊ณ  ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
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๋„ท์งธ, ํ˜ˆ์•ก ์ˆœํ™˜์„ ์ด‰์ง„ํ•˜์—ฌ ์‹ฌํ˜ˆ๊ด€ ๊ฑด๊ฐ•์—๋„ ๊ธ์ •์ ์ธ ์˜ํ–ฅ์„ ๋ฏธ์นฉ๋‹ˆ๋‹ค.
 
 

 
 
 
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์ฃผ์š” ์„ฑ๋ถ„์œผ๋กœ๋Š” ํ”Œ๋ผ๋ณด๋…ธ์ด๋“œ, ์‚ฌํฌ๋‹Œ, ๋น„ํƒ€๋ฏผ C ๋“ฑ์ด ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. 
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์‚ผ์ง€๊ตฌ์—ฝ์ฐจ์™€ ๊ด€๋ จ๋œ ์งˆ๋ณ‘
์‚ผ์ง€๊ตฌ์—ฝ์ฐจ๋Š” ์—ฌ๋Ÿฌ ๊ฐ€์ง€ ์งˆ๋ณ‘ ์˜ˆ๋ฐฉ์— ๋„์›€์„ ์ค„ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. 
ํŠนํžˆ ๊ฑด๋ง์ฆ, ์น˜๋งค, ์‹ฌํ˜ˆ๊ด€ ์งˆํ™˜, ๋ฉด์—ญ๋ ฅ ์ €ํ•˜์™€ ๊ด€๋ จ๋œ ์งˆ๋ณ‘์— ํšจ๊ณผ์ ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. 
์‹ ๊ฒฝํ†ต, ์ƒ๋ฆฌํ†ต, ๋‘ํ†ต ๋“ฑ์˜ ํ†ต์ฆ ์™„ํ™”์—๋„ ๋„์›€์„ ์ค„ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
 

 
 
 

์‚ผ์ง€๊ตฌ์—ฝ์ฐจ ๋งŒ๋“ค๊ธฐ
์žฌ๋ฃŒ
๋ง๋ฆฐ ์‚ผ์ง€๊ตฌ์—ฝ์ดˆ 5g, ๋ฌผ 600ml
 
์ฐจ๋“์ด๊ธฐ
์‚ผ์ง€๊ตฌ์—ฝ์ดˆ์™€ ๋ฌผ์„ ์šฉ๊ธฐ์— ๋„ฃ๊ณ  ๋“์—ฌ ์ค๋‹ˆ๋‹ค.
๋“๊ธฐ ์‹œ์ž‘ํ•˜๋ฉด ์•ฝ๋ถˆ๋กœ ์ค„์—ฌ 25~30๋ถ„ ์ •๋„ ๋‹ฌ์ด๋“ฏ์ด ๋“์—ฌ ์ค๋‹ˆ๋‹ค.
์‚ฌ์ง€๊ตฌ์—ฝ์ดˆ๋Š” ๊ฑด์ ธ๋‚ด๊ณ  ์ฐป์ž”์— ๋”ฐ๋ผ์„œ
๊ธฐํ˜ธ์— ๋งž๊ฒŒ ๊ฟ€  ๋„ฃ์–ด ๋“œ์‹œ๋ฉด ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
ํ•˜๋ฃจ  2~3์ž” ๋”ฐ๋œปํ•˜๊ฒŒ ์Œ์šฉํ•˜๋ฉด ์ข‹์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
(์‚ผ์ง€๊ตฌ์—ฝ์ดˆ๋Š” ๊ตฌํ•˜๊ธฐ์— ์–ด๋ ค์›€์ด ์žˆ์–ด ๋ณดํ†ต ํ‹ฐ๋ฐฑ์ด๋‚˜
๋งˆ๋ฅธ ์‚ผ์ง€๊ตฌ์—ฝ์ดˆ๋ฅผ ๊ตฌ์ž…ํ•ด์„œ ๋“œ์‹œ๋Š” ๋ถ„๋“ค์ด ๋งŽ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.)
 
 

 
 

์‚ผ์ง€๊ตฌ์—ฝ์ฐจ์˜ ๋ถ€์ž‘์šฉ ๋ฐ ์ฃผ์˜์‚ฌํ•ญ
์‚ผ์ง€๊ตฌ์—ฝ์ฐจ๋Š”  ๊ณผ๋‹ค ์„ญ์ทจ ์‹œ
์œ„์žฅ ์žฅ์• ๋‚˜ ์•Œ๋ ˆ๋ฅด๊ธฐ ๋ฐ˜์‘์ด ๋‚˜ํƒ€๋‚  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
์ ์ •๋Ÿ‰์„ ์„ญ์ทจํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ด ์ค‘์š”ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. 
ํŠน์ • ์•ฝ๋ฌผ๊ณผ ์ƒํ˜ธ์ž‘์šฉ์ด ์žˆ์„ ์ˆ˜ ์žˆ์œผ๋ฏ€๋กœ
์•ฝ๋ฌผ์„ ๋ณต์šฉ ์ค‘์ธ ๊ฒฝ์šฐ ์ „๋ฌธ๊ฐ€์™€ ์ƒ๋‹ด ํ›„ ์„ญ์ทจํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ด ์ข‹์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
์‚ผ์ง€๊ตฌ์—ฝ์ฐจ๋Š” ๊ธฐ์–ต๋ ฅ ํ–ฅ์ƒ๊ณผ ์—ฌ๋Ÿฌ ๊ฐ€์ง€ ๊ฑด๊ฐ• ํšจ๋Šฅ์ด ๋งŽ์œผ๋‹ˆ
๊พธ์ค€ํ•œ ์„ญ์ทจ๋ฅผ ํ†ตํ•ด ๊ฑด๊ฐ•ํ•œ ์ƒํ™œ์„ ์œ ์ง€ํ•ด๋ณด์„ธ์š”. 

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